雨☂️

今日は雨☂️ 1個目のピーマン発見‼️どうやって食べよう😃 昨日は11点‼️ 摂取カロリー　2060カロリー😨 食べすぎました 体重測定は行ってません😌 雨だけど、散歩がてら歩きに行こうと思いながらも…うとうとテレビ見て時間だけがすぎて行く😅

目標まで−3.2

雨じゃなくて良かった〜😏 昨日の帰りの夕陽 帰りに出会ったカワウ2羽 体重　　−0.2 目標まで−3.2 体脂肪　−1.4　 昨日の摂取カロリーは1530

目標まで−3.4

今日もちと、寒い😨 空はきれい❤️ 紫陽花が咲いてきました♪ 昨日の夕陽 体重　−0.2 目標まで−3.4 体脂肪　−0.7 摂取カロリーは1478カロリーでした 昨日は豚バラと豆苗のしゃぶしゃぶ お豆腐に椎茸も入れ、ポン酢で食べました♪ 美味しかった！カロリ... 続きをみる

寒い朝　目標まで−3.6

とりあえず、雨じゃなくよかった😙 トマト🍅花の蕾発見‼️ ピーマン🫑順調 花咲いた サボテンの蕾です♪ また、花が楽しみ 体重　＋0.3 目標まで−3.6 体脂肪　＋0.6 いやー、増加中😅 次の旅のためにも体重減少させなきゃね 昨日、膝サポーターつけたら、血流悪くしてなのかな... 続きをみる

朝散歩とパスタ🍝

散歩へ🚶‍♀️ ウツギ アルストロメリア オトギリソウ バラ バラ バラ 名前分からない ひまわりみたいな可愛い花 バラ アルストロメリア カーネーションと豆苗とシラスのパスタ 美味しい〜‼️

初一人旅の事…出会いや費用

今まで何で1歩出なかったのか、不思議でしかない…😅 楽しかった出会い 出会い1 東京からの新幹線の隣に座った、可愛いインドネシアの出身の可愛い女の子 話をしたら、可愛くて何かあげたくなった…こんな時に飴でもあればなと😅 出会い2 1日目のかき氷屋さんの店員さん いろ... 続きをみる

3日目　最終日

朝日☀️ お天気だから、早朝から熊野速玉神社へ向かうときにトンビ 青空に白い雲に赤い鳥居⛩️ ズームアップ 郷土料理のめはり寿司 美味しかった❤️ 神倉神社 新宮城跡 新宮城跡から見る新宮の街並み 新宮城跡から熊野川に下りる道 山 世界遺産の町 鯨か…食べなかった🥲 可愛いパンダの... 続きをみる

2日目　午後から雨本降り

寒いから温かいもの食べた 鍋焼きうどん うーん、温まりました 浮島の森 浮島の森 西村記念館 西村伊作さんが設計した家です。 説明不足だったので、調べました😅 東京・神田駿河台の文化学院の創設者であり、建築家、芸術家でもあった西村伊作が、大正3年(1914)に、自ら設計して建てた自邸。家父長制の... 続きをみる

2日目　熊野那智大社から那智の滝

バスで那智駅へ🚌 那智駅到着 ここからバスを乗り換えて、那智山まで行きます。多くの人は大門坂で降りて歩くけど、私はバス頼みです🚌 那智駅から、那智山行きバスまで暫く時間がある😯 駅の向こうが海みたいと気づき行ってみると、穏やかな海🌊 バス🚌が来たと慌てて乗り込んだら…他の待... 続きをみる

1日目　観光からホテルチェックインまで

駅前の観光案内から、ホテルに向かい、荷物を預けて、熊野速玉大社に向かいました。 ホテルの受付が3階にあり、1階をウロウロ😅したりはしたけど、チェック前でしたが、気持ち良く預かって頂けました☺️ 熊野速玉大社は 生きる力をもう一度戴く「甦りの宮」として有名だそうです😀 梛の木を「世界平和の木」に... 続きをみる

1日目　新宮到着

東京駅からひかりで名古屋へ 朝食におにぎり弁当 …おいしくなかった…コンビニおにぎり買えば良かったな😓 隣にはインドネシア出身の可愛い女の子 日本に来て2年なんだって…日本語ペラペラで、映画見て分からないとこはビデオ止めて調べて勉強したんだって✨😳偉い... 続きをみる

いよいよ明日😆念願の一人旅🚄

今日は雨予報だったけど、朝は晴れてます？曇りかな😅 紫陽花が色付いて来ました♪ 昨日、出会った鳥さん 昨日の夕陽は優しい色でした♪ そして、そして いよいよいよいよ、明日は和歌山の新宮に行く🚄 今頃は新幹線に乗っているんだ😆なんて、想像するだけでワクワク止まらない 天気予報はあんまり良くない... 続きをみる

目標まで−3.3

晴れ☀️ 体重　−0.1 目標まで−3.3 体脂肪　−1.0 橋幸夫さん、認知症を発表されました。 こうやって芸能人の方が発表すると、特別な病気でなくなるのかも 認知症になっても、忘れてしまう事は増えても、楽しく生活している方はたくさんいるから、なんでも病気は進... 続きをみる

目標まで−3.4 旅行🚄旅行

今日は凄く暑くなるらしい😏 体重　＋0.5 目標まで−3.4 体脂肪　＋0.5 もう、頭は旅行でいっぱい😙 お天気は雨のようだけど、今回の目標は、まずは1人で新幹線に乗り、1人でホテルで寝る事‼️ それから、観光は無理なく回る事… いつも欲張るから、気をつけなくちゃ😅

散歩

バラ🌹 散歩中にたくさんのバラを見れました♬ 今日の散歩、歩きました〜😊 60代夫婦で散歩🚶🚶‍♀️

目標まで−2.9 旅支度ハプニング😳

曇り空 体重　±0 体脂肪　＋0.7 たくさん、洗濯してしまった🧺 乾くかな… 乾燥機ないから、外に干して乾く事を 祈ります🙏 いよいよ、1人旅が近づいて来ました😆 旅にはハプニングが付きものとか…😅 すでにハプニングあり、新幹線の切符とホテル付き... 続きをみる

映画🎬　ミッシング

映画🎬 ミッシング 73年9月南米チリで起きたクーデターの最中、失踪したアメリカ青年の事件をモデルにした82年度カンヌ映画祭グランプリ受賞作品。　ザ．シネマより 怖い😨こうやって、知らないうちに闘争が始まり、巻き込まれてしまうのかなと…🫢

映画　君の帰る場所

映画 あらすじ アメリカ海軍の新人水兵アントワン・フィッシャーは、周りにからかわれるとすぐカッとなり喧嘩を始める短気な性格で、ついに上官から精神科のカウンセリングを受けるよう命じられる。アントワンは軍の精神科医ダヴェンポートの元を訪れるが、反抗的な態度を取って心を閉ざしてしまう。それでもダヴェンポ... 続きをみる

ランチはラーメン屋さん

今日、ピーマンに花が咲いていました♪ 一緒に行った人が注文したラーメン🍜 私はつけ麺 美味しかった😊麺だけ食べても美味しくて😊 熱いスープ 藻塩が付いていて、こちらを麺に付けて食べるとよいと説明がありました。 丁寧に作られている感じがします。 今日はこんな天気☁️

目標まで−2.9 夢占い🔮

曇り空 夢占い🔮 夢の中で、ティッシュケースを貰った😊まさか、夢占いにないかな？とも思ったらあった〜😳 ティッシュケースをプレゼントされる夢は、あなたが他者からの思いやりやサポートを受け取ることを意味しています。 プレゼントは愛情や感謝の表れであり、ティッシュケースが日常生活で使われるアイテ... 続きをみる

目標まで−3.3 一人旅

いい天気☀️ 体重　＋0.4 目標まで−3.3 体脂肪　−1.0 昨日も夕陽がきれいでした〜 どきどき いよいよ、来週に一人旅に出かけます♪ すでにハプニングあり、新幹線とホテルセットで頼んだつもりがホテル付いてなくて😨焦り💦 昨日、無事にホテル予約が出来、ホッとしまし... 続きをみる

フラワームーン🌕

今日のフラワームーン🌕 輝いてます✨ そして今日の夕陽もきれいだったのです😆 オレンジ色の空

目標まで−2.9

今朝の空 体重　　−0.5 体脂肪 −0.2 昨日はお粥が食べたくて、お粥を食べた😀美味しかった😆 昨日の月 曇り空で光ってます。 実家に行く時 梅を発見‼️立派‼️ 実家の花 一度枯れたけど、思いっきりカットしたら、また、咲いてくれた♬ こちらは新しく、種まきした‼️... 続きをみる

目標まで−3.4

雨降ってたみたい☂️ これからは、晴れてくるかな😙 体重　　＋0.4 体脂肪 −0.5 昨日はしまむらで服を買い、試着室で自分の太りぷりにびっくり🫢 こんなに太っているのか⁉️🐷🐷🐷 こりゃ膝にもくるね　　 散歩もサボり気味だからね これじゃだめだわ 今日は実家に行くから、だ... 続きをみる

夢占い🔮

犬にベロベロ顔を舐められる夢を見た😴 夢占い🔮 犬に舐められる夢は、一般的に「愛情」や「信頼」を表します。この夢を見たときは、あなたが周囲から愛情を受けていたり、他者に対して愛情を抱いている状態であることが考えられます。また、親しい人との関係が順調で、信頼を強めている兆しとも捉えられます。特に... 続きをみる

母の日だからじゃないけど、お買い物🛍️

しまむら〜 ワンピース700円安過ぎ これは長めシャツ この緑がすき〜 こちらは分かりにくいけど、ラメ入りで光ってるストライプ このレース柄が可愛い こちらはセット販売 Tシャツとベストのセット ワンピース 柔らかい素材とグレー色が気に入りました😊大きめのため、Mサイズでokでした コレからの薄... 続きをみる

目標まで−2.8 母の日

爽やかな朝☀️ 体重　−0.4 目標まで−2.8 体脂肪 ＋0.6 今日は日曜日だけど、仕事だから 明日は母の日のプレゼントを持って実家に行こうと思います🤗 義母には同じ物を送り、お礼の電話が来ました♪ 昨日、スーパーに行ったら母の日のためのケーキやお寿司があり、私も食べ... 続きをみる

韓国ドラマ

自分大好きな副会長と優秀な秘書が恋愛関係になっていく話し❤️ パクミニョンて、本当に可愛いわ 整形の噂もあるけど、あのスタイルを保つのは並大抵の努力じやないね すごいな✨ いつもなぜか、スルーして見なかったけど、面白い‼️

目標まで−3.2

明るい空に見えるけど雨 鳥の声がたくさん聞こえる🕊️ 体重　＋0.7 目標まで−3.2 体脂肪 −3.2

今、はまっているドラマ

月9の「続々最後から２番目の恋」を楽しみに見ているのはもちろんだけど😙 いつも録画で遅れながら見ている朝ドラ「あんぱん」も楽しみに見ている😌 いいところで直ぐに終わってしまうから😓 えー、どうなるの？🫢て、ドキドキしたり、あー、良かったて安堵したりと 私の感情も忙しく動かされる😏 あと、... 続きをみる

母の日プレゼント

息子夫婦からはカーネーション 娘夫婦からは焼き芋🍠 今日、届きました😃 嬉しいな😆

目標まで−2.5 母は若し

曇り空 今日はゆっくり過ごそうと… 疲れた〜🥱 自分ではわからなかったけど、結構、気疲れしたのかな⁉️😅 今日はビデオ鑑賞と近くを散歩しようと♬ 変な夢を見た😴 一つは娘夫婦が瓦礫の下になり、助けようと警察に連絡している夢 夢占いにおいて子どもは、自分の心が具現化されたもの。つ... 続きをみる

目標まで−3.7

わあ〜、可愛い雲たくさん☁️ 体重＋0.2 目標−3.7 体脂肪　＋0.2 いやー、増加中 最近、歩いてないからな…反省 昨日、空にネズミを発見した ↑私にはネズミに見える😆

目標まで−3.4

きれいな青空 昨日は早寝で9時30分前に寝た 朝方は娘の担任に問題があることを、娘の友だちのお母さんが教えてくれ、どうしたらいいんだろ？と頭悩ませている夢を見た😴 ちょっと疲れる夢だった🥲 体重　−0.3 目標−3.4 体脂肪　＋0.6 義母が帰った後に62夫が今年は両... 続きをみる

目標まで−3.7

雨〜 寒い😨 体重　＋0.9 目標まで−3.7 体脂肪　＋1.4 義母も帰り、日常に戻りました😏 さあ、お腹空いた… でも、体重やばい😅

いいお嫁さんと言われたけど😅

義母、1週間の滞在を無事に終了して 今日、帰りました 帰りは62夫が車で送り、私は駐車場までの見送りで別れました 帰りの車の中で、気を使ったのか？92義母から、いいお嫁さん貰ったねて言われたと62夫が帰ってきた😅←結婚して37年目ですけどね😑 まあ、良かったかな😯 もう一つ言ってた... 続きをみる

散歩　負けず嫌いな人

空きれい〜 カキツバタ？菖蒲？あやめ？ ネットで調べたけど、分からず😅 あやめと菖蒲の区別がつかないのよね😓 雲が網目模様みたい 太陽☀️ 紫陽花の仲間らしい つつじ 調べたら、初夏に咲くのがサツキで今咲いてるのはつつじ？てネット情報です ↑に同じ この後、セカンドストリートに、水筒... 続きをみる

ゴールデンウィークの予定は…

今日は久しぶりの面会がありました〜！ こんな天気でした〜‼️ 海鮮丼 美味しかった❤️ デザートはクリームあんみつ 青空がきれい 母同士が、たくさん話したけど… やたらに、母がお互い迷惑かけないようにしなきゃいけないて話していて…😅 考えすぎなんだけど、私のために義母... 続きをみる

人生は喜ばせごっこ

あんぱんの竹野内豊のセリフ😃 「人生は喜ばせごっこ」 私も喜ばせたいなと😙思ってます。 だから、余計、この言葉が刺さったのかも😊 義母が予定通り我が家にやって来て、早くも5日です。 今日は30年？35年？ぶりに、双方の母たちとランチします。 そうか😅結婚式の時に会ったのが最後だったんだ&h... 続きをみる