kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

雨☂️

kanrekijyosi

今日は雨☂️


1個目のピーマン発見‼️どうやって食べよう😃


昨日は11点‼️

摂取カロリー 2060カロリー😨

食べすぎました



体重測定は行ってません😌


雨だけど、散歩がてら歩きに行こうと思いながらも…うとうとテレビ見て時間だけがすぎて行く😅

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