kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2025.1.28 62歳

目標まで−3.4

雨降ってたみたい☂️

これからは、晴れてくるかな😙

体重  +0.4

体脂肪    −0.5


昨日はしまむらで服を買い、試着室で自分の太りぷりにびっくり🫢

こんなに太っているのか⁉️🐷🐷🐷


こりゃ膝にもくるね  


散歩もサボり気味だからね

これじゃだめだわ


今日は実家に行くから、だいぶ歩く🚶

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