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今日の朝 こちらに向かってくる🦢 可愛い きれいな空 うとうと… 眠い🥱💤 今日の帰りは雷⚡️ あれ？梅雨てあけた？ 梅干し干さなきゃいけないけど 早く、梅雨明けして〜‼️
空のブログ記事
空（ムラゴンブログ全体）-
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悪人伝記 小さな法律事務所の弁護士ハン・ドンス（シン・ハギュン）は生計を立てるために刑務所にも自ら出向き営業を行う日々を送っていた。そんななかソ・ドヨン（キム・ヨングァン ）と出会い、ある依頼を受ける。そのドヨンからの依頼により、ドンスは事件に巻き込まれ闇深い犯罪の世界へ足を踏み入れることに&he... 続きをみる
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エアコンで冷えて、汗を掻きたくなって 外に出た…人間とはわがままね←私だけかな😅 空は白いだけ？と思ったら 雲もあった 道端には小さな花 ノウゼンカツラの遠くには太陽☀️ 紫陽花 終わったかと思ったら🫢 まだ、きれい❤️ バッタを発見‼️ 踏まれないように注意してね👀... 続きをみる
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いつもの和幸にいつものロースカツ定食に茶碗蒸しつけた🎵 コーヒータイム 帰りの空はなんだかもの寂しい 柿、えー、もうこんなに大きいよ 夕方 帰りの空は絵の具で塗ったみたい 夜は久しぶりに月が光って見えた 娘からラインで、喉がすごく痛くて前日はガタガタ震え、今は咳が酷く出ていると… ... 続きをみる
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今日は爽やか 爽やかだからか眠い💤🥱 体重 ＋0.4 体脂肪 ＋1.3 昨日の抹茶パフェがまだ、お腹にいる感じ…重い さてさてと、今日もほどほどに頑張ります♪
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実家からの帰り空 ポコポコ雲☁️ 怪獣雲 帰ってきてからBSフジでチューリップ🌷 チューリップ🌷 やっぱり好き😊❤️
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白い空 雨☂️ なのに洗濯機を回してしまった😩 体重 ＋0.1 目標まで−3.7 体脂肪 −0.5 真面目にカロリーも入れていかないとダメだね…😱 あすけんに記録だけでは、痩せない
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曇り空 今日は雨予報☂️ 私が出勤まで空はもつかな💦 体重 ＋0.1 目標まで−3.6 体脂肪 −1.8 体重は増加傾向😓 思いのままに食べてるから、仕方ない ドラマ、最終回 寂しい😔続続最後から２番目の恋❤️ 鎌倉に無性に行きたくなった😚 今は混んでるかな 紫陽花... 続きをみる
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今日は涼しくて過ごしやすいかな😏 ベランダ農園きゅうりも順調です🥒 昨日は92母から病院に薬を貰って来て欲しいと言われた 母の話だと定期受診と健康診断もする予定だったけど、食欲もないし痩せたし、来月にしたい…美容院にも行けてないし…と で、母の代わりに薬だけ取りに行... 続きをみる
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今日も青空〜 昨日は眠くて眠くて 倒れるように寝てしまった😅 そんな日もあるね 朝風呂で目を覚まし、気持ちいい〜☺️ 最近、おにぎりを仕事に持って行っていて、昨日はYouTubeで見たおにぎりの作り方で作り、62夫にも昼ごはん用に置いて行った😙 帰って来たら、今日のシャケのおにぎり🍙美味かっ... 続きをみる
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青空でございます♪ いい天気はいいね😊 気持ちいい〜‼️ 友だちから梅仕事始めたと連絡があり、焦っています… 早く梅をつけねば、遅れをとってしまった😫 よそから頂いた梅も冷蔵庫のなかで腐り気味😱😱勿体無い事してしまった… 体重 −0.1 目標まで&m... 続きをみる
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帰りの夕陽 何度も写真撮りたくなるなあ 帰ったら、ゼラニウムが咲いていた😆 職場は人手不足で大変‼️ 募集しても来ない… 介護施設あるあるです… これから、どうなることやらです🥲 朝は白鳥🦢 おー！いい空
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大トロ〜 数えきれないほど食べました😙 はまち〜 いか〜 かも〜 鴨は玉ねぎ、マヨ入りを注文して甘だれかけて食べると美味しいよ😋 2人で満腹食べて4000円で、少しお釣りが来ました♪ 朝散歩のお花も少し 鮮やかな紫陽花1 鮮やか紫陽花2 黄色花と緑と空がいいじやない😙 太陽出てきた 空、暗い
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今日は夕方から？雨予報 今日は涼しいけど、来週から暑くなるらしい😏 昨日は、久しぶりに会った近所の人と立ち話し😙 子どもが同じ歳で、今はなき子ども会の役員を一緒に2回したメンバーの1人！！ 私より4つ年上、お孫さん4人で仕事はしていないけど、毎日、忙しく過ごしているようでした😊 娘さんが仕事... 続きをみる
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帰りの夕陽 きれいだった 今日も飛び跳ねるハクレン🐟 ベランダ農園で初ピーマン🫑食べました♪😆 せっかく、明日休みなのに眠い🥱💤 今日は久しぶりに梅酒飲んで、ほろ酔いで満腹中枢が馬鹿になった😨 お腹空いた〜😱😱😱 ご飯は食べたんだけどね
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今日は☀️ カラスが話しているように鳴いている あちらのカラス🐦⬛とこちらのカラスと…近況報告でもしてるのかな？ 昨日の帰りは雨は止んだけど、どんよりしてた 魚が激しくジャンプしてた😒 なんでなんだろ？初めて見た 調べたらよくある事で、ハクレンという魚🐟なんだって😳... 続きをみる
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雨☂️ 雨の中、空へ伸びるきゅうり 早く、食べたいな😀 チビきゅうり大きくなーれ
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アジフライにイカフライ、カツを買って来てと頼まれて、デパ地下に寄ってから実家へ 実家の紫陽花は今日も元気に咲いていました♪ 空はこんな感じ😃 帰りは２つあるうちの1つのメガネがどこに行ったか分からないと… なので見本に１つ預かり、メガネ屋さんで同じようなメガネに鼻の位置や顔幅を調整... 続きをみる
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今朝の空 サボテンが今年もきれいに咲きました♬ 2つも🌸 ガーデンレタスも今夜食べよう😚 立派なピーマン こちらにも😗そろそろ収穫かな😊 スパティフィラムに白い花の蕾 見つけた😃 昨日は成田山で贅沢して来ました♪ 最初は金魚や鯉を販売しているお店へ 黄金色🩷 成田山新勝寺お参りしてその... 続きをみる
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いい天気だわ☀️ 今日は休み😄久しぶりにお友達とガストランチ🤗 旅行のお土産と初一人旅をこなした自己自慢話しを聞いてくれるお友達です😆 ただ、すでに若干忘れてしまった😅 久しぶりのガストで何を食べようかなと、そちらも楽しみ😊 大好きなお茶屋さんに定期注文しています。今回は玄米茶とバラエテ... 続きをみる
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おー‼️青空いい❤️ 体重 ＋0.3 体脂肪 ＋0.4 レタスにトマトにピーマン🫑🍅 順調に育ってます😆
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雨じゃなくて良かった〜😏 昨日の帰りの夕陽 帰りに出会ったカワウ2羽 体重 −0.2 目標まで−3.2 体脂肪 −1.4 昨日の摂取カロリーは1530
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とりあえず、雨じゃなくよかった😙 トマト🍅花の蕾発見‼️ ピーマン🫑順調 花咲いた サボテンの蕾です♪ また、花が楽しみ 体重 ＋0.3 目標まで−3.6 体脂肪 ＋0.6 いやー、増加中😅 次の旅のためにも体重減少させなきゃね 昨日、膝サポーターつけたら、血流悪くしてなのかな... 続きをみる
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今日は凄く暑くなるらしい😏 体重 ＋0.5 目標まで−3.4 体脂肪 ＋0.5 もう、頭は旅行でいっぱい😙 お天気は雨のようだけど、今回の目標は、まずは1人で新幹線に乗り、1人でホテルで寝る事‼️ それから、観光は無理なく回る事… いつも欲張るから、気をつけなくちゃ😅
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曇り空 体重 ±0 体脂肪 ＋0.7 たくさん、洗濯してしまった🧺 乾くかな… 乾燥機ないから、外に干して乾く事を 祈ります🙏 いよいよ、1人旅が近づいて来ました😆 旅にはハプニングが付きものとか…😅 すでにハプニングあり、新幹線の切符とホテル付き... 続きをみる
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今日、ピーマンに花が咲いていました♪ 一緒に行った人が注文したラーメン🍜 私はつけ麺 美味しかった😊麺だけ食べても美味しくて😊 熱いスープ 藻塩が付いていて、こちらを麺に付けて食べるとよいと説明がありました。 丁寧に作られている感じがします。 今日はこんな天気☁️
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いい天気☀️ 体重 ＋0.4 目標まで−3.3 体脂肪 −1.0 昨日も夕陽がきれいでした〜 どきどき いよいよ、来週に一人旅に出かけます♪ すでにハプニングあり、新幹線とホテルセットで頼んだつもりがホテル付いてなくて😨焦り💦 昨日、無事にホテル予約が出来、ホッとしまし... 続きをみる
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今日のフラワームーン🌕 輝いてます✨ そして今日の夕陽もきれいだったのです😆 オレンジ色の空
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爽やかな朝☀️ 体重 −0.4 目標まで−2.8 体脂肪 ＋0.6 今日は日曜日だけど、仕事だから 明日は母の日のプレゼントを持って実家に行こうと思います🤗 義母には同じ物を送り、お礼の電話が来ました♪ 昨日、スーパーに行ったら母の日のためのケーキやお寿司があり、私も食べ... 続きをみる
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明るい空に見えるけど雨 鳥の声がたくさん聞こえる🕊️ 体重 ＋0.7 目標まで−3.2 体脂肪 −3.2
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曇り空 今日はゆっくり過ごそうと… 疲れた〜🥱 自分ではわからなかったけど、結構、気疲れしたのかな⁉️😅 今日はビデオ鑑賞と近くを散歩しようと♬ 変な夢を見た😴 一つは娘夫婦が瓦礫の下になり、助けようと警察に連絡している夢 夢占いにおいて子どもは、自分の心が具現化されたもの。つ... 続きをみる
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わあ〜、可愛い雲たくさん☁️ 体重＋0.2 目標−3.7 体脂肪 ＋0.2 いやー、増加中 最近、歩いてないからな…反省 昨日、空にネズミを発見した ↑私にはネズミに見える😆
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今日は久しぶりの面会がありました〜！ こんな天気でした〜‼️ 海鮮丼 美味しかった❤️ デザートはクリームあんみつ 青空がきれい 母同士が、たくさん話したけど… やたらに、母がお互い迷惑かけないようにしなきゃいけないて話していて…😅 考えすぎなんだけど、私のために義母... 続きをみる
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気持ちいい青空😆 昨日の帰りは大雨で、服がビチョビチョだった🥲 体重 ＋0.3 目標まで−2.8 体脂肪 −0.8 今日から、いよいよ義母が泊まりに来るよ♬ 昨日の夜に62夫が、「明日からしばらく 母親がくるから宜しくね」て一言… こういうとこ偉いなあと思... 続きをみる
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ウツギかな？ 怪しい雲☁️ サイクリングロードも怪しいけど、散歩、サイクリング、釣りと皆さん楽しんでいます😊 コブハクチョウ 頭が汚れちゃてる… 太陽はこんな感じ バラ科のダマスクローズ？スマホで調べた😅 水辺は静かだけど、空は怪しい 最近、92義母からよく電話があります 29日... 続きをみる
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昨日、ガーデンレタスミックスなる種を買って来た♬ 今日、種を蒔き蒔き楽しみ😊 あと、トマトてきゅうり 🥒🍅楽しみ ピーマン🫑2本？2個？植えました〜 楽しみ〜 ベランダでは去年？一昨年？のペチュニアが咲いてます♪ お部屋には布でチクチク作ったチューリップ🌷 折り紙カーネーションも咲いてい... 続きをみる
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青空〜 体重 ＋0.4 目標−2.9 体脂肪 −2.0 さあー、がんばれ自分😚
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夢占い🔮 普通の虹は半円形ですが、円形の、真ん丸な虹を夢に見たら、今までの頑張りが実り、穏やかで安定した日々が訪れる兆しだと受け取ってください。 運気はアップしていくし、物事は何であれ、願った方向へと向かっていくでしょう。仕事は順調に進展していき、昇進の声も聞かれそうだし、恋愛も結婚という一区切... 続きをみる
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今朝は雨予報だったような… 晴れてる☀️ 体重−0.1 目標まで−2.1 体脂肪 ＋1.3 昨日の通勤時の雲 迫力がある‼️ わあ〜ワクワク☺️ 太陽もピカピカ✨ テレビでこれから、雨降るて言ってます😨ちょうど、当たるかな〜？これは、運試しだ🫣 最近、午後... 続きをみる
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今日も寒い😨 なかなか、暖かくならない 体重 −0.2 目標まで−2 体脂肪 ＋1.4 まさかの😙 昨日、友だちと会ったときの話 痛いとこの話 私は膝と肩から背中は万年痛い こちらは諦めている… 下を向くとズーンと痛みあり ただ、我慢出来ない痛みでは無い ... 続きをみる
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青空☀️ 昨日の仕事帰りにパシリ スモモ キクモモ さくら さくら 川の中にもお家🏠があるみたい 川に映る桜たちも素敵 だいぶ、桜の花が散り始めましたが、まだまだ、楽しめるかな😙 体重 −0.9 目標まで−2.2 体脂肪 ＋2.5 今日は友だちと久しぶりにランチ 2人と... 続きをみる
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再放送のまるもの掟のドラマに毎回、泣く夫😂 私にも見ろ見ろと勧めてくる📺 私は用事をしながら、見てるような見てないような🙄 それが夫は許せない🙁私が立つと、ドラマを止めて、戻ると進める そこまで真剣に見なくてもいいんだけどと思いながら、見てたら あら😚意外に面白い ほのぼのして、ホロっと... 続きをみる
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今日は晴れ☀️ 体重 ＋0.2 目標まで−2.4 体脂肪 −2.6 昨日の散歩で見た桜🌸 ピンクの椿 赤い椿と月 そして、桜 葉っぱ🌱出てきたけど 昨日の夕陽 きれいだった❤️ テンション上がりました〜‼️
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雲が厚そう🙁 今日は最高18度らしいけど、今は寒い 体重➖1.2 目標まで➖2.2 体脂肪 ＋0.8 昨日の夕陽 桜の間から月が見えた🌛 今日は本当は娘とランチのはずが、娘の体調不良のため中止… 心配…結婚しても子どもの心配は尽きないもんだね😩
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雨☂️ 体重 ＋0.8 体脂肪 −0.6 増えた〜🫣
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木瓜 アメリカスズカケノキ こんな空 水仙まだ咲いてる ラッパ水仙 椿 また、松ぼっくり拾いに行こう まだ、育ち中 ここで娘が小学校に入学の時に写真を撮ったんだよね☺️ かれこれ、25年ぐらい経つんだ… 白のラッパ水仙 体重 −0.6 目標まで➖2.2 体脂肪 &min... 続きをみる
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今日は曇り 昨日は暑かったけど、今日は少し気温下がっているかな😅 昨日仕事帰りに見た満開の木 なんの花かわからなかったけど、夜空に咲いた花 体重 ＋0.1 目標まで2.7 体脂肪 ＋1.0 変わらずだけど… 体脂肪がやばい😅 明日は休みだ‼️頑張れ私
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青い空かな😀 体重 ±0 目標まで2.6 体脂肪 −1.1 昨日のあすけん やっぱり、脂質が多いて🥲 今日の簡単弁当 ウインナー.ブロッコリー.卵焼き. 蓮根のきんぴら.トマト豚巻き焼き
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青空うすめ😃 体重 −0.2 体脂肪 ＋1.4 花粉で鼻が痒くて、目が痒くて… 体調悪し、膝痛も続くし、気持ちも下がり気味 自分の色々出来ない事に自分でがっかりしてる…
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今日は曇り☁️ 昨日より寒いかな 昨日は花粉でくしゃみ止まらず🤧 鼻水止まらず 鼻も痒いし… 友だちがトイレに行く中、私は行かず… 鼻水で出てしまったのかな？なんて考えてた😦 今日も花粉…怖い😱 体重 ＋1.1 体脂肪 ＋0.2 上手く、減らないな🫣
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青空 体重 −0.4 目標まで−1.7 体脂肪 −0.3 久しぶりのご登場 持続しないからな… 昨日は膝も不調で、買い物にも…まず、家から1歩も出てないから😓 病院をネット検索してて、口コミ見て… うー、なんか、みんな... 続きをみる
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雲が渋滞☁️ 昨日は仕事から帰って来てから、爆食いしてしまった😣 夕飯は控えたが…だめだな😩 今週は4日仕事だから🥺疲れる〜 前は週5行ってたなんて、嘘のようだな😟 体重 ＋0.6 目標まで−2.8 体脂肪 ＋3.4 さてさて、頑張れ自分‼️
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今日は雨が音を立てています😌 雨の音…嫌いじやない😙 今日は寒い😨 こんな日は仕事が休みで良かった😩とつくづく思う💦 今日はお家に篭ろうと😙✨ 昨日の夕飯はおでん🍢 美味しかった😙 今日もおでん🍢残っているから、また、食べよう 寒い日は熱々にしたおでん🍢は、美味し... 続きをみる
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曇り☁️ あ！写真撮ってたら、ゴミ回収車さんが去って行った😨 忘れてた… 最近、また、忘れてたゲームをやり出して、子どもにゲームばっかりやってっ叱っていた母の私はどこ行った⁉️て感じなくらい、テレビ見ながら、布団に入って、朝、仕事行く前に…昼休みにと😩 花粉で目がし... 続きをみる
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空きれい😄 体重 ＋0.7 目標まで−3.2 体脂肪 −1.6 今日は実家へ行く日🏃‍♀️
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今日の空も雨降り空 体重 ＋0.5 目標まで−3.2 体脂肪 ＋0.1 目標遠ざかる… 62夫が最近お菓子を買ってきては、私に与えるから…目標が遠ざかる😫 自分の意志の弱さなんだけどね😱 何とかせねば… 夕飯後のおやつを断ち切らねば🥲 ... 続きをみる
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今日は夕方から、☂️予報😩 明日も☂️予報😫 雨も降らなきゃならないけど、 わかっているけど萎えます😢 体重 −0.2 目標まで−1.9 体脂肪 −1.6
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素敵な空 どこが？説明できないけど😚 体重 ＋0.6 目標まで−2.8 体脂肪 ＋3.4 おー、増加傾向😅 気をつけて行こうと‼️
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朝日☀️ パワーすごーい☀️ 体重 ＋0.2 目標−2.2 体脂肪 −2.5
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今日は家の周りを散歩しました♬ 梅が咲いてますねぇ 椿 鮮やかな赤に見惚れます 紅梅 たくさん、咲いてる 青空には私の好きな雲がぷかぷか☁️ 今日は5815歩 まあまあです🙂 家にいるより、外は気持ちいい🎵 最後に激安スーパーでお買い物 安かった😊
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今日も青空☀️ 久しぶりの体重測定😨←サボってました🥲 体重 −0.3 目標まで−2.0 体脂肪 −2.5 この体脂肪の変化で何なんだろ😕 あってんのかな？と疑問に思う… 62夫が好きな散歩はショッピングモールを歩く散歩🚶&zwj... 続きをみる
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昨日は朝日を背に出勤しました😄 おー‼️ 昨日は7時出勤 寝坊しないように早く寝て💤 眠れて良かった✨ ギリギリでの配置、誰かが休むと誰かが出勤しなければならない 余裕があるといいけど…介護業界はどこも人手不足だからね😔 出来る❓来られる❓の電話に うん、誰でも初めは初めてだか... 続きをみる
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月🌙 久しぶりに見つけた‼️ 体重 −0.3 目標−2.3 体脂肪 ＋3.3 最近、夕飯後におやつの習慣が😨 これを気をつけなくちゃな
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青空〜☀️ 今日のお弁当も昨日の残り物 昨日の星✨ 体重−0.2 目標−2.1 体脂肪 −2.2
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今日も月を発見‼️ そして、朝日もきれい☀️ 体重 ＋0.5 目標まで−2.3 体脂肪 −3.5
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☀️晴れ 起きたら、太陽、空高く上がってました😅 今日は62夫と近場の公園にお散歩に行く予定です😆 体重 −0.2 目標まで−1.8 体脂肪 ＋1.0 またまた、出た〜‼️
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今日も晴れて良かった☀️ 昨日も月が光ってた 体重 −0.2 目標まで−2.2 体脂肪 ＋0.2 うん？順調なのかな？と、少し疑問❓ まあ、でも、あすけんさんが順調て言ってくれてるから、良しとしようと😄 恒例のお雛様を折り紙で作ってみた♬ もう一つ🎎
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気持ち良い青空 あー、こんな日に家にいるなんて😮💨 でも、主婦もせねばならぬし… 洗濯🧺 掃除🧹 買い物もあるし😢 部屋を見れば🫣片付けが必要🧹 あちらこちらに…見ては重ねてある 旅行会社からの冊子←送られ過ぎ🙄 コレから、また、桜の... 続きをみる
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今日も青空〜‼️ 今日は久しぶりに母の所へ行きます♬ 夜はのびのびになっていた、１０年前？職業訓練校のパソコン教室で一緒だった人と再会です😃❤️ その時、私は50代前半で彼女は30代前半だったかな😙 私が50歳で新たに資格を取り、気持ち新たに頑張ろうと…みたいな自己紹介をした時に... 続きをみる
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今日は寒い予報だけど、 青空輝いている✨ 太陽☀️も眩しい😚 体重±0 目標まで−2.6 体脂肪−5.6 体脂肪…🙄本当かな⁉️ 昨日は新しく入職希望の方の面接に立ち会いを頼まれました😯 皆んな頑張りますね… 私が考え甘いのか... 続きをみる
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今日は空は青い🩵 太陽☀️ 見るだけでパワーもらえる😙 昨日の月 雲の中 寒い😨 明日は－1℃になるて⁉️ 体重 ＋0.1 目標まで−2.6 体脂肪 ＋0.1
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今日は東の空をパシャリ 体重 −0.4 目標まで−2.5 体脂肪 ＋0.6 2月の財津和夫さん😙
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えー‼️ 梅が咲いてる〜‼️ 梅の木の全体 さつきかな… 青空見えてきた👀 よそのお宅の蝋梅 森の中🌳お邪魔しました ホトゲノサがピンクパープルで埋めつかされてます 10000歩超えました‼️
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今日は空が白い 体重 ＋0.4 目標まで−2.9 体脂肪 −1.0 またまた、増加傾向… この勢いを止めなくては 昨日の空もグレーでした どこかの空では雪❄️かな 今日はめちゃ寝坊😅 さて、さて、体を動かしましょうと
