kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2025.1.28 62歳

目標まで−3.4

きれいな青空

昨日は早寝で9時30分前に寝た


朝方は娘の担任に問題があることを、娘の友だちのお母さんが教えてくれ、どうしたらいいんだろ?と頭悩ませている夢を見た😴


ちょっと疲れる夢だった🥲


体重 −0.3   目標−3.4

体脂肪 +0.6


義母が帰った後に62夫が今年は両方の母が会い、一緒にご飯食べて、ご馳走出来て良かったなあ〜と満足気だった😄


義母はスシローがお気に入りだったようです。いや〜びっくりしました🫢

93歳です‼️スシローで20カン以上食べて、その後にデザートも食べてました。


食べるのも早くて、一緒に食べていてもいつも、私より早く食べ終わります😃


元気の秘訣はよく食べる事だね🤗


また、次はお盆に来るらしい〜🏠

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