目標まで➖2.8

2024/12/14 09:44

おー！青空〜😆

体重　➖0.1  目標まで➖2.8

体脂肪　➕0.4

なかなかです😅

昨日は92母の所へ行って来ました😗

元気で安心😮‍💨

私の方が眠くて眠くて…話し相手にもならずで、早く帰って寝たらと心配されてしまいました😅

そして、昨日の寒さたら…😱😱😱

本当に寒かった😥

昨日は私は母のお金で昼に和幸のカツ弁当を食べたので…

夜は軽くと思いながらも…

62夫が…昼は何を食べたんだか？と思い

夕飯は、夫の好きなささみカツを揚げて出した😲

うまい！うまい！食べてくれて良かった♬

夫の91母は12/30から家に来る事になりました😌どうなることやら…

でも、後悔したく無いから、家で一緒に暮らしたいなら、暮らさせてあげたいと、やっぱり思った☺️

思えて良かった😅

片付け、掃除、料理が苦手な私と暮らしていけるかしら😓そして、古い団地だから、寒さが厳しい😥

まあ、徐々に対処して行くしか無いね😲

目標まで➖2.9

2024/12/12 07:09

寝坊した〜！

体重　➖0.1  目標まで➖2.9

体脂肪 ➖0.6

朝食はピザまん😆

肉まん、ピザまん、美味しい季節😄

目標まで➖３㎏

2024/12/11 06:39

まだ暗い空もきれいだな😌

そして、寒い😨

そして、お腹空いた😰

体重　➖0.1      目標まで➖3.0

体脂肪　➕0.9

予想より、体重減らず😓

考えが甘かった😥

昨日は長く働いて来た方が、退職された…

なんだか、とても寂しくなった😢

人間的に素敵な方で、私は一年くらいのお付き合いだったけど、いろいろ助けて頂いた方でした😌

最後はハグして別れました😢