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日本橋三越 あんぱん
ドラマの中で使用していた自転車 原点ですね 正義てなんだろう たかしとのぶさん ↓勇気がでる言葉だ😯 ↓はあんぱんに関係ないけど、きれいなオブジェでした。 例のMITSUKOSHI 自分のドラマをやっているなんて、天国でびっくりしてるだろうな😆 三越のライオン 高知に行きた... 続きをみる
2025年8月のブログ記事
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目標−3.9 タイ料理から日本橋巡り
きれいな空 今日も暑いて🥵 体重 ＋0.9 目標まで−3.9 体脂肪 −0.5 嘘〜😢 昨日は歩いたよ〜‼️ 体重減量にはならず… 食べすぎた？ タイ料理 美味しかった🎵 2人で平らげました🤗 エビのすり身の揚げたもの グリーンカレー ビール 昼飲み... 続きをみる
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目標まで−3.0 明日はタイ料理
いい天気☀️ 雨も恋しい☂️ 体重 −0.5 目標まで−3.0 体脂肪 ＋0.6 昨日は少し、母、元気だった😀 仕方ないよね〜、老化現象だと、自分で自覚できたところがあり、補聴器作るなら作るて話していた😅 ちょっと、ホッとした〜 月曜日に受診して、どうするかドクターと相... 続きをみる
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92母のためにしてる事が母をダメにしてるのか？
今日も晴天☀️ 今朝はまた、４時頃から目が覚めて、ゴロゴロ、携帯をいじっていた‼️ で、また、早起きの恒例でご飯を食べた😙今日は体重測定は、お休みです 昨日、仕事終わりに携帯見たら、母からの着信‼️すぐに電話したら、電話したつもりないけど、いじっていてかけちゃったんだと😅まあ、何ごともなく良か... 続きをみる
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目標まで−3.5 母の難聴
面白い空☁️ 体重 −0.1 目標まで−3.5 体脂肪 −0.4 結構、食べたけど😅何か忘れてるかな？私にしたら、不足は珍しい まだまだ、暑い🥵 母、どうしたかな？と気になる私で、火曜日は電話で様子聞くも、まだ、だめだわと…そりゃそうだよね ま... 続きをみる
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目標−3.6 夢占い🔮
青空〜😄 体重 ＋0.2 目標まで−3.6 体脂肪 −0.3 あー、また、増えた🥲 こんなに暑いのに、減らないなんて、私の食欲最強だな🫣 久しぶりに夢を見た 夫が寝ている部屋を覗く私 そしたら、寝ている夫の上に子供の虎が乗っている🐅 えー、ちょっと、虎がいるよ‼️と... 続きをみる
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目標まで−3.4 母の受診付き添い
今朝もお天気☀️ 体重 ＋0.1 目標まで−3.4 体脂肪 −0.7 昨日は早朝に母から電話 「また、テレビが何を言っているか分からないよ」 「前に耳鼻科で薬をもらって良くなったから、また、行かなきゃだめだよ」と… 私は朝だから、ぼーとして、「じやあ、駅からタ... 続きをみる
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目標まで−3.3
良い天気☀️ 体重 ＋0.1 目標まで−3.3 体脂肪 ＋0.7 今のお気に入りは、 美味しい〜‼️昔、子どもの頃に母の実家に遊びに行く時に買って貰った冷凍みかんを思い出す😚 今日はこれから、また母のところへ行ってきます😏 蝉が鳴いてると暑さが増します♪
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お肉食べて来た〜‼️
ステーキは63夫 私は長崎のアジフライにも惹かれて、 ハンバーグとアジフライセット サラダブュッフェ 大好きなスイカ🍉 ティラミスとコーヒー お腹いっぱいなのに…食べてしまう 貧乏性😅 夫もはち切れるほど、食べたと… 私の話に笑わせると、お腹が苦しいから、もう、話す... 続きをみる
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目標まで−3.6 息子夫婦の今…
体重 ＋1.0 目標まで−3.6 体脂肪 ＋0.7 だめね〜 持続しない、即安心する、この性格なんとかならないかな😩 実家に行くと歩くから、大丈夫とか… 夕飯食べなきゃ大丈夫とか… いろいろいいわけ作るけど、結局は体重増加だからね😨 カロリーオーバーだし... 続きをみる
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目標まで−2.6 あちらこちらに誘惑あり
今日の空 体重 −0.7 目標まで−2.6 体脂肪 −0.4 1344カロリー おっ！脂質も抑えられてる〜‼️ あすけん点数40点 でも、炭水化物多めで、タンパク質少ないな😥 実は昨日の夜、寝られなくて 何故？お腹空いてる？と… カップ麺を食べそ... 続きをみる
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目標まで−3.3
青空〜！ 体重 −0.7 目標まで−3.3 体脂肪 ＋0.6 良かった〜！ 体重が増え続けなくて良かった‼️ あすけん65点 昨日はアイス我慢した〜‼️ 適正でした
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目標まで−4.0 夫の靴はオレンジ色
63夫の注文した靴が到着 夫は赤やオレンジの靴が好き🙄 私は足だけ目立ってどうすんの？て思うけど… 人それぞれの好みなので、言いません ↓ペプシのメーカーの靴 ペプシて靴も作ってたんですね😳 お値段も2990円とお得価格🉐 私も注文したけど、一緒に届かなかった😗何で... 続きをみる
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母を怒ってしまい…反省💦
今日は実家に向かう途中にハプニング… 暑い中、裸足で鍵を握りしめて歩いているお年寄り😳 え⁉️暑くない？🫢 思わず、暑くないですか？足大丈夫ですか？と声をかけたら… それまで歩いていたのに、急に暑い‼️て体育すわり…今度はお尻が暑そう←薄いハ... 続きをみる
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目標まで−3.1 親への援助
今日から、またさらに暑いとか🥵 昨日のあすけん41点 やっぱり、脂質が多い 赤いとこがちらほら 389カロリーオーバー🫣 体重 ±0 目標まで3.1 体脂肪 ＋0.9 昨日の夕陽 めちゃきれい〜‼️ ベランダからパシャリ 今日は実家日 こうやって自分の親のとこには行ってるけど、義... 続きをみる
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休みの日は朝から腹ペコ
朝から腹ペコで、食べたい物はルンルンで作り出す トマトソースのハンバーグがたべたかった😅💦 写真はイマイチに見えるけど、私は美味しかった〜😆満足満足❤️ 昼は抜きか少なめにしようと誓った😏
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早起きは三文の徳
早く目が覚めて、ずっと気になっていた階段掃除をしていたら、またまた、朝早くに出掛けていた上の階の方が帰って来て、梨をくれた☺️嬉しい❤️ 果物は高いから、なかなか買えない😅 早速皮剥きして、丸ごと頂きました🎵 ご馳走さま‼️ おかげで、朝からテンション上がりました😆←単純
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体重測定はお休み‼️1人の部屋
体重測定する前に…食べてしまった😩 そんなにお腹空いてたの？うん、空いてた😞暑さでも落ちない食欲😔困ったもんだわ🥲 昨日は母の奢りで私たち夫婦に姪2人に姪の子たち合計9人でお墓参りして、その後はお寿司屋さんに移動 豪華な寿司懐石を頂きました ムラゴンにお邪魔してると、他の方た... 続きをみる
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機嫌をとる63夫に乗る62妻
仕事から帰ってきたら、夫が天ぷら食べに行こう？奢るよ‼️と😙 ずっとずっと行きたかった、近くの揚げたてが食べられる天ぷら屋さん えー、行く行くと口数少なく過ごしていたのに、簡単に乗ってしまった😓 上のお皿に揚げたてを乗せてくれるの 天ぷらメニュー えび、おくら、はす、半熟卵、鶏天、ジャガイモ、... 続きをみる
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目標まで−2.9 癖毛の悩み
雨 風もある…転ばないように注意しようと 体重 ＋0.3 目標まで−2.9 体脂肪 ＋0.3 こんな日はどんなにアイロンで髪を伸ばしてもくるくるになる私の髪😭 本当は縮毛矯正予約をしていたが、先日、娘に会ったら、ボサボサ感はないから大丈夫だよ😊パーマかけてるみたいて言... 続きをみる
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63歳の誕生祝い 第二弾
お寿司を食べに行って来ました♪ 中トロとホタテ ウニも久しぶりに食べた 中トロが一番美味しい ↑は一部分 63夫はたらふく食べて、苦しい、食べすぎたと… なんだかんだ、また、夫が、いちゃもん言い出して…私は沈黙… なんだよ！なんだよ！誕生日だと思... 続きをみる
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目標まで−2.6（訂正） 夫の誕生日祝い第2弾
最近は汗だくで目が覚めなくなった 朝の暑さが和らいでるのかなので 昨日の月の光 体重 −0.7 目標まで−2.6←間違いに気づき訂正 体脂肪 ＋0.4 42点だけど 摂取カロリーはちょうどよいて😅 いやー、絶対多いよね まずは、過剰を減らさないといけない 今日は... 続きをみる
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63夫の誕生日に腕をふるう⁉️
ちょっとクリームのホイップが甘かったかな… 本当はメロンケーキにしたかったけど、カットされたメロンがなくて、カットフルーツを乗せました😄 出来映えは良くないけど、スポンジもふわふわで、美味しかった☺️ が‼️ 63夫は厳しい‼️ 膨らみが悪い‼️ クリームが少ない‼️ アイスコーヒ... 続きをみる
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今日は62夫が63夫にバージョンアップ‼️
今日は62夫の誕生日😃 ただ、夫は仕事のため、明日、お寿司を食べに行く予定🎵 今日はどうしようかな… 夫がパン好きだから、いろいろなサンドイッチを作ろうかなと考えています😙 63歳も元気に過ごせますようにと、とりあえず願う‼️
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目標まで−3.3
青空に雲 食べすぎた昨日はやっぱり 目標カロリーをオーバー 点数も75点 今までになく、高得点‼️ 体重 ＋0.2 目標まで−3.3 体脂肪 ＋0.2
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目標まで−3.1 変化なし
あれ…今日は雨予報だったような 雨不足だけど、今日は晴れてほしい😓 今日は娘とデート❤️ 婿さんはゴルフとの事 昨日の帰る時の夕陽前の太陽 仕事帰りに会った鴨🦆 セキレイ 体重±0 目標まで−3.1 体脂肪 −0.1 カロリーはだいぶ、減って... 続きをみる
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目標まで−3.1 夫は洗濯干しの素人さん
蝉がないてます 夏 体重 ±0 体脂肪 ＋0.2 あすけんは摂取カロリー少ないよ 頑張ってる😙けど…減らず 51点 昨日は結婚して初めて、夫に洗濯を干してもらった🙂 今まで無かったんだよね 雨が降りそうな時に取り込んでもらう事はあったけど、干してもらうのは、結婚して... 続きをみる
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目標まで−3.1 髪染めの才能0
今日も暑くなりそうだわ😫 体重 −0.5 目標まで−3.1 体脂肪 −0.1 昨日は自分で髪染めしてみた😅 あらら、顔まで染まってしまい… 両耳付近が黒くなってしまった💦 下手くそなんだよね… 62夫も自分でやっているけど、そん... 続きをみる
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お気に入りはメロン味😏
今日も暑かった‼️玄関前に蜘蛛の巣🕸️ まめに掃除してない証拠なんだけど… いろいろ気になり、朝から玄関掃除して、自転車もなんか埃ぽいのが拭いただけじゃきれいにならず、スポンジに台所洗剤つけ、ペットボトルに水入れて、ゴシゴシしてみた…納得まできれいにならなかったけど、... 続きをみる
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お手入れらしい事はしてないけど。
なんだか、シミが薄くなったような… 今、私が使っている化粧品 このせいかな？ それとも、日焼けしたから、目立たないから？ 20代の頃には、サファーが大流行りで、泳げもしないのに、ボディサーフィンをやったり、ウインドサーフィンをしたりと、青春でした🌊 夏は真っ黒に日焼けして 渋谷でポ... 続きをみる
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目標まで−3 実家日
おー、青空の中の白い雲がいい☁️ きゅうりがここまで育ち、萎えて行く… 悲しい… この子は育ちますように😌 昨日の月 体重 ＋0.6 目標まで−3 体脂肪 ±0 カレー食べたから… ダイエット中はカレーはダメだね🙅 でも、今日... 続きをみる
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目標まで−2.4 昨日の花火の愚痴
昨日はすごくきれいな夕陽でした🎵 空にピンクの雲 そんな空に打ち上げられた花火🎆 花火の発射台から見られて感動した🥹 3箇所くらいから、花火が上がったので、真上に見えるものもあって、素晴らしかった 素晴らしかったのに… 62夫とは険悪に… 毎年歩いて行ってるのに&... 続きをみる
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目標まで−2.3 花火デート
体重 −1 目標まで−2.3 体脂肪 ＋1.2 昨日は意識してあまり、食べなかった‼️ 昼も食べず… 25点ながら、適正体重に近づけるにはカロリーも少なめが良いかもとの事です‼️ 台風🌀はそれたみたいです‼️ 今日は花火大会も行うみたい 年に一度の花火デート... 続きをみる
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60代夫婦のしばしの夢うつつ
台風🌀が来ている空はピンクだった 明日は花火大会🎆どうなる事か？ 中止になるのかな？ 天気予報では、台風もそれるようだけど 今日は62夫が65歳で退職し…万が一、退職金がたくさん貰えたらと… たられば話しに、あちらこちらの新築から中古の家の物件を携帯で調べて、見てい... 続きをみる
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目標まで−3.3 誘惑にご注意
今日は雨予報だけど…洗濯機を回してる😅 本気ダイエットは全然進まず😓 意思の弱さが原因で… あすけんさんは40点と低い点数を出しながらもこの調子で行けと言っています カロリーは目標を超えています😅←笑うな 誘惑は仕事から自転車で帰った時の暑さにこのアイス... 続きをみる
