ムラゴン ホーム
母の所で体重増減記録
朝はこんな雲多い空で寒い🥶
母の家の近くまで来たら
青空と雲
お散歩誘うも寒いからと断られた😔
体重は昨日より、➕0.1
目標まで➖3㎏
体脂肪 ➖0.3
お昼は成城石井にて、豚バラ肉の下には
たくさんの細切りした野菜
外のラップを外して、レンジで6分
中にはゆずポン酢ジュレがありさっぱり美味しい
お手軽でした😊
あと、同じく成城石井で購入
ちまき〜美味しかった❤️
あと、焼き鳥を購入
昼に食べて、残りは晩御飯にするそうです♪焼き鳥は食べたかったらしく、美味しかったとの事🤭
母からのリクエスト👇
ここのマグロが美味しいと
買って来てと言われ、2柵お届けです♪
こちらは、うちの近くのスーパー♬
冷凍でいつも、出してもらっています😄夕飯にするみたい
おやつにショートケーキ🍰
今日は食べ過ぎと母
昨日の散歩🚶♀️
おー！いい空☺️
コスモスきれい😚
こちらもコスモス😚
一緒に歩いたおともだちに白玉入りのアイスをご馳走になりました😋✨
日々の出来事♬
