少し紅葉してるかな🍁

昨日のあすけんさん

今日の体重増減

目標まで➖2.7

このまま、願体重減少‼️

夜に炭水化物とらずに寝ているからかな、お腹空いて目が覚める🙄

今日も3時起床して、味噌汁作った😏

昨日、大汗かいたせいか、うまい‼️