kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

ダイエット8日目♬

kanrekijyosi

体重 ➕0.4

体脂肪➖0.7←あってる?😅


昨日の↑がきいたかな?


今日は少し控えよう〜‼️


1日遅れの七夕そうめんを頂こうかな😙


そういえば、20代の頃、そうめんダイエしてる人がいた…

減量出来たて話していたような😒


今日も暑い🥵

今日は絵手紙教室に行って来まーす♪

日々の出来事♬

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