目標まで−3 実家日

おー、青空の中の白い雲がいい☁️

きゅうりがここまで育ち、萎えて行く…

悲しい…

この子は育ちますように😌

昨日の月

体重　＋0.6   目標まで−3

体脂肪　±0

カレー食べたから…

ダイエット中はカレーはダメだね🙅

でも、今日は実家へ行くから…

歩く🚶‍♂️🚶‍♂️カロリー消化してくれるはず

こうやって、意識してるだけで、違うはず←本気度、下がった？😅

いやいや、そんな事ない…3キロ、5キロと痩せるぞ🤨

今朝？昨晩？足が攣る攣る…

あー、痛たたたと目が覚める😫

水分足りないのかな？

そのせいか…眠い💤🥱