目標まで−2.1

体重　−0.5   目標まで−2.1

体脂肪　±0

昨日はお墓参りへ行き

桜🌸が咲いてました♬

お墓参り後は

お寿司に天ぷらにサラダにと92母が出前を取りご馳走してくれました😊

この他にも焼き鳥を食べ、ぼたもちを食べて、たくさん食べてお腹、いっぱい満腹⭐️満足でした🍣

あすけんは摂取カロリーは良いが脂質が‼️😓

昨日、家に帰って来たら、62夫が義母のとこは1人で行ってくるから、来なくていいよと…

予定では62夫は土曜日から行き、私は日曜日から行く予定でしたが、疲れてるみたいだから、行かなくていいて言ってくれた😭😭正直…申し訳無いけど、行きたくなかった😓

本当に疲れていた事もあるし、仕事も残っていたから、気になっているし…

ゴールデンウィークに泊まりで行く事にして、今回は許してもらいました😙

62夫に感謝です♪

今、義母はマイナス思考全開で、それを聞く元気が私にはない😔

本当は聞いてあげなきゃいけないけどね

冷たい嫁ですが…

今は自分のメンタル重視でいきます🥺