kanrekibanzaiのブログ
60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳
炊き込みご飯 チキンカツ ピーマンフライ 小エビフライ もずくとトマト、きゅうりの酢のもの 豆腐と小松菜の味噌汁 美味しかった❤️ 少し、だいぶ、腰痛治ってきた🙆‍♀️ 良かった😌
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