目標まで−2.8 お出かけする？

今日も青空☀️

体重　−0.4   目標まで−2.8

体脂肪　＋0.5

昨日は寝られずに…

今日、目覚めたら9時‼️

どうする？行く？行かない？膝は少しいいみたい、じっとしてれば痛みはない

筑波山に行ってみようかと調べたら、凍っているらしく…まだ、迷っています

早く決めなきゃ😅