kanrekibanzaiのブログ
60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳
体重 ➕0.1 体脂肪➕0.4 ダイエット１日目から 体重➕1キロ 体脂肪➕0.7 徐々に増えています… はい！コレではいけないと、考えています😨 やっぱり、お米だな… 夜のお米を減らそう〜 増えてるてことは、食べてるて事だもんね☹️ この暑さで、痩せるかななんて、甘... 続きをみる
化粧品の定期便が届いた♪ 定期だけど、在庫があれば、お休みも出来るし、日にち変更もネットで手軽に出来るので、頼みやすい😌 最初のきっかけはお嫁ちゃんからのプレゼント🎁 洗顔が気持ち良くて、自分で頼み始めました😌♪ 若い時は顔を洗っても化粧水すらつけずだったな… 化粧をするとどこ... 続きをみる
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