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無人販売店で買い物散歩　今日の夕飯

ダリア草の中でも美しさが目立ってました♪ いつもの散歩道雲の隙間に青空太陽も頑張ってるコスモス可愛い今日の夕飯は煮魚天ぷら万願寺、エビ、ナス、えのき豚汁野菜がたくさん入ってます♬ 散歩で無人販売にてミョウガ200円で購入です😊 少し使用したため、もっと入ってました。ミョウガ... 続きをみる
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15 2025/10/06 18:07
目標まで−3.2

今日の雲ぷかり☁️と、なんか、可愛い今日は63夫と久しぶりに近所を散歩した。7000歩歩いて来た〜汗💦暑かった😚私て、汗かくのは嫌いじゃないみたい…気持ち良かった🎵 体重　−0.4 目標まで−3.2 体脂肪　−0.9 今日のカロリー14... 続きをみる
14 2025/08/24 22:12
今夜は豚汁‼️

今夜は、具沢山にした豚汁を作る😄 材料の買い出しに行きました🥕🥬🍠 野菜も葉物から根菜に、こんにゃくも買い、栄養満点の豚汁を作るぞ😚 61夫は大好きなコーヒーの味が…美味しく感じられないと😔 やっぱり、味覚もコロナの影響があるのかな😥 61夫は、怠さがなかなか、取れない... 続きをみる
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14 2024/06/03 17:21

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