久しぶりに1人でお山
筑波山に行って来ました🎵 登って来たて事かな 階段辛い🥵 タマアジサイ可愛い🩷 今日の男女川は水の量が多かった 写真だと分からないね 苔の岩 何の実か分からないけど、赤い実が目立っていた ベンチで一休みして、上を見ると大木 お気に入りのパンでエネルギーチャージ また、階段 花に癒されて元... 続きをみる
60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳
筑波山に行って来ました🎵 登って来たて事かな 階段辛い🥵 タマアジサイ可愛い🩷 今日の男女川は水の量が多かった 写真だと分からないね 苔の岩 何の実か分からないけど、赤い実が目立っていた ベンチで一休みして、上を見ると大木 お気に入りのパンでエネルギーチャージ また、階段 花に癒されて元... 続きをみる
昨日は筑波山ツアーへ参加しました🏔️ 何度も行った事がある筑波山 ツアーで、団体で行くとどんな違いがあるかな?😏と思って参加しましたが、やっぱり、私には手ごたえ満載のお山でした😳 筑波山神社でお参りしてから、スタートです 桜🌸嬉しい 椿が満開でした 二輪草 カタクリと二輪草 カタクリが登る... 続きをみる
今年は年賀状が… え?てくらい、少なくて😓 今まで、来た分の年賀状を 出していたからかな… 今年は珍しく、1日に着くように投函 いやー、1日に来た年賀状2通でした なんだか、寂しいもんですわ😞 だから、LINEで来るか?ていうとそうでも無く、時代なのか&hellip... 続きをみる
今日も青空☀️ 体重 −0.4 目標まで−2.8 体脂肪 +0.5 昨日は寝られずに… 今日、目覚めたら9時‼️ どうする?行く?行かない?膝は少しいいみたい、じっとしてれば痛みはない 筑波山に行ってみようかと調べたら、凍っているらしく…まだ、迷... 続きをみる
大好きな韓流も見るの辛いし😩 玄米茶が美味しい😊ひたすら、玄米茶を飲んでます🍵 朝起きて、ベランダをのぞいたら、恒例のサボテンが咲いてました😙 まだまだ、蕾があるから楽しみです♪ でも、自分の力量を分かってないとだめですね🥲 以前登っていた時とはあきらかに、筋力、衰えてるわ&hellip... 続きをみる