ムラゴン ホーム
体重増減記録と台風🌀
今のところ、風は激しくない 雨…雨は強く降っている☔️ 体重…やばい事になっています‼️ こうならないと、焦らない私はだめだね 体重 ➕0.1 目標からは➕4.1←やばい 健康を考えてもやばい😨 体脂肪 ➖1.2←合ってるのかな？😥 ちょっと、こ... 続きをみる
体重増加のブログ記事
体重増加（ムラゴンブログ全体）-
-
ダイエット9日目(((;꒪ꈊ꒪;)))
体重増加中😱 体重 ➕0.4 体脂肪 ➕0.1 いやいやや 1キロ減らすのも大変だ🥲 てか、増え続けてるし… 目標までは 体重➖3.5😣 真剣にやりなさい‼️はい‼️ 昨日、あんなに汗かいたのにな😫 汗をかいただけでは、痩せないんだね 気を取り直し、今日の空
-
腰痛😢と旦那と散歩👣
今日はリクライニング椅子に座ってドラマ見てたら、立ち上がったら… う…腰が痛い😣 どうしちゃたの？ 1.布団を干したから？ 2.座り方が悪かった？ 3.体重増加の影響？ 4.冷えた？ 5.部屋の掃除中に捻ったか？ うーん😣困った… 腰痛ベルトをあれこれ... 続きをみる
-
旦那次第のランチ外出♬
10年前の職場の同僚から、LINEでランチのお誘い😊🍴 前の職場で頻繁に会う友だちは、同じくらいの年齢のひと😌 今回、お誘いを受けたのは、15歳くらい？歳下の人たち😃最後に会ったのは、コロナ前だから、4年前くらいかな？ 行きたいな😆❤️ でも、気になるのは、母がいること… ... 続きをみる
