目標まで−3.5

青空〜

体重　＋0.4   目標まで−3.5

体脂肪　−0.5

あすけん💦

炭水化物取り過ぎ〜🥲

カロリーオーバーすごっ‼️

旅行中に食べた生姜焼きが、納得いかず、昨日の夜は生姜焼きを作った😆

自分で作った生姜焼きは旨旨☺️

旅先で購入した万願寺も、醤油で煮て、こちらも旨旨😊

やっぱり、自分の味、家の味が1番なのかな？

夫も高級とんかつ屋さんで食べたささみカツより、家で作るささみカツの方が美味しいて言っていた😋

うちは高級嗜好ではないからな

どちらかと言えば、B級グルメがいいのかも😆

カツも塩で食べるとかじゃ無く、ソースにからしをドーンとテーブルに置いて欲しいのよね😙

高級とんかつ屋さんはキャベツじやなくレタスの千切りだけど、やっぱりとんかつにはキャベツがいいな😚