あんドーナツが美味しくて　目標まで➖3.5

今日の空は暗い…雨降るかな

昨日は職場であんドーナツを貰い、食べたら、おいしくて😀

家に帰って、ご飯後にわざわざ、スーパーに買いに行ってしまった😥

美味しかった❤️😃

食べたい物を食べたい時に食べるて、本当に幸せ感じる☺️

体重　昨日より➕1.7  目標まで➖3.5

体脂肪　➕2.5

ひぇー！幸せの後には、こういう結果があるとは😱

昨日は青空がきれいだった😚

さあ、今日は寒い😨

風邪ひかないようにしなきゃ😊