体重増減記録

今朝は雨☔️

昨日のあすけんさん

やっぱり、脂質が多い…

昨日の摂取カロリーは1873カロリーでした♬

体重増減

昨日から➕0.6

目標まで➖3.7

ちょっと、作戦を変えねば、減らないわ

体重落とすて、大変だな🥲