kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

青空☀️体重増減記録

kanrekijyosi

青空〜😊

体重 ➖0.2  目標まで➖4.1

体脂肪 ➕2.1


体重も体脂肪もマイナスて、なかなか、ないな😅


今日は朝から18きっぷ が2回残っているから、どこへ行こうか調べていた😙


こうやって考えるのも楽しい🤭


1回は、やっぱり富士山へ🗻

あと、どこにしようか悩み中♬

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