kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

二重顎の原因🐽

kanrekijyosi

旅行に行くので、服を着て写メを撮った😨


これが現実‼️

すごい、二重顎じゃありませんか‼️🐽


で


二重顎になる原因を調べてみた‼️🐽


1.姿勢が悪い❗️ わるーい!猫背🐽


2.食事の時、よく噛まない❗️早食い🐽


3.筋力低下❗️よく分からないけど、そうかもー🐽


結局👆全て当てはまり…


やっぱり、マスクの影響大だわ…隠していたからね🥲



YouTubeで顔痩せ体操をやらねば‼️

それとも、痩せたら、顔も痩せるかな⁉️


旦那の慰め


歳をとって痩せるとみすぼらしくなるから、いいんじゃないの🐽


今日の日めくりの言葉♬


出来ることを精一杯

出来る事に感謝ですね♪

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