ダイエット１９日目

体重　➖0.8

体脂肪　➕1.3

体重減ってる😅

体脂肪増えてるから、間違いなく、明日は体重が増えるな😥

今日はさっぱりめのメニューにした方がいいかな😏

目標まで2.6キロ

コレが減りは増え、道のり長い😞

今日の空

いい感じ❤️

最近はとにかく、眠くて9時前に寝てしまいます←小学生並😚