kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

今年を振り返る

kanrekijyosi

今年は後半になり、目標が出来て頑張り出したかな


何より、富士山へ登るぞて誓ってから、山ツアーへ参加して…自分の体を知り

心肺機能を鍛えようと、1キロスロージョギングを始めてと😲


私にとって、62年生きてきて1番の目標を得た感じかも🙄


来年、富士山で御来光を拝む🙏ことをイメージしながら頑張る


今日も実家の周りをスロージョギング

🏃‍♀️


空はこんな空でした

今日は息子夫婦が来るから、

筑前煮

なま酢

鴨肉サラダ

天ぷらを作り

宅配寿司を待つ🍣

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