kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

目標まで−2.6

kanrekijyosi

今日は洗濯、出来そう😊🧺


体重 −0.6    目標まで−2.6

体脂肪 −0.4


久しぶりに体重測定したら少し減っていました😄ちとだけだけど

goodでました😅


昨日の夕陽

家から見ました


今日は久しぶりに実家へ行きます♬ 

熊野古道のお土産も持参して、たくさん、おしゃべりしてきます♪

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