kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2026.1.28 63歳

目標まで−2.3 諦めようと思っている事🫣

kanrekijyosi

今日も良い天気☀️


富士登山…死ぬまでに行こうと思っていたけど🫣


私は無理だなと思った…

友だちと行った低山もへぇへぇだった


一緒に歩くのが辛かった…

膝痛も正直、怖い😢

寝てる時も膝の内側が痛む時がある😣


低山は続けて行きたいけど、やっぱり1人でのんびりが私には合っているのかな


実は山ツアーを2つ申し込んでいた

キャンセルしようと思う🙄


逃げてもいい、そっちがゴールの時もある


この言葉に安心したのかな😮‍💨

今日はそんなふうに思う私


体重 −0.4  目標まで−2.3

体脂肪 −0.9


今日は友だちと映画🎬を見に行く

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