目標まで➖3.1 お出かけは紅葉🍁

紅葉が見頃でした🍁

きれいでした



癒される😊

優しいお顔😄

素敵な笑み😀


後ろの銀杏がきれい

もみじの受け皿のよう☺️

松が…
まるで龍が下の獲物を狙い口を開けてるみたいに迫力あり😙

黄色もいいね😁

ランチはサバ🐟
お得は明太子食べ放題付きです♪

今日も楽しかった♬

そして、びっくり‼️
17472歩 歩いた〜!

友だちから、貰ってきた😆
少しやってみたら、肩こりに良さそう😙

体重 ➕0.6 目標まで➖3.1
体脂肪 ➖0.6
明日は少し減るはず…
いつも、体脂肪が減った翌日は体重が少し減ってるから😅←甘い考えすぎ
仕事日