目標まで−3.5 大切な友だち♬

今日も青空〜☀️

体重　＋0.3     目標まで−3.5

体脂肪　＋1.6

今日は大好きな尊敬している友だちの

ちょっと早いバースデーランチに行って来ます♬

ランチの奢り無しにしてと言われ、はいはい😙

そうそう、これから年金受給者になっていくんだから、それは私も賛成🙋

でもなあ、お祝いもしたいし…

で、手作りカードとこれからの幸せを願いフクロウを作りました♬

あれ、鼻が曲がってる🫢

そんな事も笑って許してくれる人😚

少し年上だけど、穏やかで素敵な人

こんな私と仲良くしてくれてる

出会ってから、20年くらい経つのかな😌

会えば笑えて、心が穏やかになり、安心出来る☘️

本当に、出会えて良かった❤️