目標まで−2.1 諦めた事

久しぶりの雨☂️

膝痛は続いていて…

山歩きは無理だなと、最近は諦め始めた🤦‍♀️

山歩きから街歩きに変えていかないと

私の膝がもちそうにない😢

1人で知らない街へ電車に乗って🚃行くワクワク感は、まだ続けて行きたい😚

今日は久しぶりに実家に行きます✨

母にはまめに電話は入れていたけど…

職場で体調不良者続出してから、訪問してなかったから、3週間ぶり😏

実家の92母は、風邪引かないようにと気をつけて、外に出ない

毎日毎日、洗濯と兄夫婦がいないときは、孫の夕飯作りが生きがい？の様子←つまらなくない？といつも思う😑

62夫の91母は、友だちも多く、年下友だちとはお出かけもばんばんしているんだけど…

最近は体の事が気になって仕方ない様子

視野が狭まる目の既往、脳にも既往があり、不安が増大🫤それに伴い、お墓の事も心配になってきたりと…心配事が尽きない様子

同じくらいの年齢だけど、いろいろだな…

私は夫の母のようにいつまでも、お出かけしたいけど、ずーっと、体を心配してるのもしんどいだろうな😟

私もその年齢にならないと、分からないな😔

2人とも元気で楽しく、過ごして欲しいと願うばかり

久しぶりの体重測定😨😨😨

体重 −0.7    目標　−2.1

体脂肪 −0.7

ホッとした🤭