kanrekibanzaiのブログ

60代 健康に笑顔で過ごしたい♬ 2025.1.28 62歳

2025年3月のブログ記事

  • 映画🎬 グッバイガール

    ニューヨークを舞台に、男に裏切られた子持ちの元ダンサーと、俳優志願の男が反撥しながらも互いに惹かれ合いながら結ばれていく姿を描くロマンチック・コメディ。 映画COMより うーん、恋に落ちる展開が早い…と感じたのは私だけかな🙄

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  • 目標まで−2.2 100均 ナンプレ楽しみ中

    外に出たら寒かった😥 雲☁️ 体重 ±0 目標まで−2.2 体脂肪 −0.2 いつもスマホでナンプレしてたけど、 100均で購入 初級中の初級から、順番に始めました😆今のところ、余裕です😙 少しスマホ離れできるから、いいみたい😲

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  • 昔の家計簿日記✒️

    昔の家計簿日記が出て来た… それは、何回目かの私の誕生日の日🎂 息子がカレーを作ってくれ、娘が片付けをしてくれたと😭 私、幸せだったね😚 その後を読むと… 62夫が帰ってきて、何でケーキがあるの?て言った そこで、その日の日記は終わり🫣 昔からやらかし夫だったの... 続きをみる

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  • 散歩2 目標まで−2.2

    木瓜 アメリカスズカケノキ こんな空 水仙まだ咲いてる ラッパ水仙 椿 また、松ぼっくり拾いに行こう まだ、育ち中 ここで娘が小学校に入学の時に写真を撮ったんだよね☺️ かれこれ、25年ぐらい経つんだ… 白のラッパ水仙  体重 −0.6 目標まで➖2.2 体脂肪 &min... 続きをみる

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  • 近所散歩で桜🚶

    桜尽し🌸 曇り空が残念😢 この木は満開 根っこから桜🌸 頑張ってる 木の途中から咲く桜可愛い🩷 立派 可愛い🩷 蕾も多い また、青空の日に回ろうと誓った😙 桜て不思議… 節目を感じる 今年も桜が見れた🌸 今年も頑張ったご褒美のようだな♬😚 62歳で見る桜は20代、30... 続きをみる

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  • 韓国ドラマ  ブラインド

    最近見てる韓国ドラマ ブラインド 2PMのオクテギョン出演😙 この韓国ドラマ、実際にあった事件をもとにしてるんだって‼️ 怖い😱 韓国ドラマ「ブラインド」に出てきた施設「希望福祉院」です。 子供たちを強制労働させている違法な施設ですが、これにはモデルとなった事件が存在しています。 犯人候補がた... 続きをみる

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  • 目標まで−2.8

    予報通りの雨 体重 +0.1 目標まで−2.8 体脂肪 −0.7 一時期、仕事の気持ちが下がり切っていたけど😟 また、上がって来た⤴️ この感情の動きはなんじゃらほい🙄 仕事は、やっぱり、週3が限界なんだな😓 会議があったりすると、週4勤務になる…すると... 続きをみる

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  • 桜と菜の花見学

    今日は友だち3人でランチに行き、花見をして、千葉県の流山にある浅間神社の富士塚参拝をお参りしてきた☺️ お友達が遅れた誕生日祝いをしてくれて、ご馳走になりました。 土手沿いには、きれい菜の花と終わりかけの河津桜🌸 可愛い🩷 富士塚参拝 結構、楽しかった🏔️ ソメイヨシノも咲いています♪ 迫力... 続きをみる

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  • 目標まで−2.7

    今日は曇り 昨日は暑かったけど、今日は少し気温下がっているかな😅 昨日仕事帰りに見た満開の木 なんの花かわからなかったけど、夜空に咲いた花 体重  +0.1 目標まで2.7 体脂肪 +1.0 変わらずだけど… 体脂肪がやばい😅 明日は休みだ‼️頑張れ私

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  • 目標まで2.6 お弁当

    青い空かな😀 体重 ±0 目標まで2.6 体脂肪 −1.1 昨日のあすけん やっぱり、脂質が多いて🥲 今日の簡単弁当 ウインナー.ブロッコリー.卵焼き. 蓮根のきんぴら.トマト豚巻き焼き

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  • 目標まで−2.6 花粉症🤧

    青空うすめ😃 体重 −0.2 体脂肪 +1.4 花粉で鼻が痒くて、目が痒くて… 体調悪し、膝痛も続くし、気持ちも下がり気味 自分の色々出来ない事に自分でがっかりしてる…

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  • 今日は実家日🏠

    今日は曇り☁️ 昨日より寒いかな 昨日は花粉でくしゃみ止まらず🤧 鼻水止まらず 鼻も痒いし… 友だちがトイレに行く中、私は行かず… 鼻水で出てしまったのかな?なんて考えてた😦 今日も花粉…怖い😱 体重 +1.1 体脂肪 +0.2 上手く、減らないな🫣

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  • お出かけからランチ

    河津桜も葉っぱ🌱が出て来たから、もう、終わりだね🙄 遠くから見ると真っピンクだったけど、今は少し茶色かかってる 白木蓮 ランチはカレー屋さん クーポンでラッシー貰った♬ 焼きたてナン美味しかった🫓 大きい〜 大きな大きな白木蓮の木 満開 帰りは小さなパン屋さんで、お買い物 美味しかった 道の... 続きをみる

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  • 目標まで−1.7 知らない自分

    青空 体重 −0.4 目標まで−1.7 体脂肪 −0.3 久しぶりのご登場 持続しないからな… 昨日は膝も不調で、買い物にも…まず、家から1歩も出てないから😓 病院をネット検索してて、口コミ見て… うー、なんか、みんな... 続きをみる

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  • 映画 🎬 嵐を呼ぶバンド

    映画🎬 嵐を呼ぶバンド あらすじ ジャズへの情熱を分かち合う男女が織り成す、色恋も絡むサクセスストーリー。音楽映画の名手・井上梅次監督の元、歌に踊りに芸達者な豪華キャストが集結し、心躍るステージシーンの数々も堪能できる逸品。亡きジャズ界の先駆者の息子の宏志(宝田明)は、激しい気性が災いして人気ス... 続きをみる

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  • 目標まで−2.1

    体重 −0.5 目標まで−2.1 体脂肪 ±0 昨日はお墓参りへ行き 桜🌸が咲いてました♬ お墓参り後は お寿司に天ぷらにサラダにと92母が出前を取りご馳走してくれました😊 この他にも焼き鳥を食べ、ぼたもちを食べて、たくさん食べてお腹、いっぱい満腹⭐️満足... 続きをみる

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  • 夢占い🔮

    62夫が宿を予約してくれて、旅行に行く夢 目的地に着いたら、ガイドの人がいて泊まるホテルを言ったら、表情がよくない 聞くとボロボロのホテルとの事😞 じゃあどこが?て聞くと、評判の良いホテルを教えてくれた😙 いつもだらだらの62夫が別人のように、すぐにホテルを解約してきた😒 えー😱いいのに&... 続きをみる

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  • 目標まで−2.6

    青空〜 疲れた😓 疲れたと言うと、その言葉を最初に聞くのは自分の耳だから、言わない方がいいて言うけど… 疲れた… どうしても出てしまう時もあります… あー、仕事しなければこんなに疲れないのかな… うー… 今日は愚痴三昧の朝😩... 続きをみる

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  • 人の感情で面倒だな

    人間の感情で面倒くさいね…🫣 人のやりとり見てて、そんな事で怒っちゃうの?て、思う事もあるし…😟 人づてに聞いてあー言ってた‼️こー言ってた‼️と聞き、怒ってたり… あー、何故要らない情報を伝えるのやら…😩 私の一言でも、怒ってる人いる... 続きをみる

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  • 変な夢…汚ない夢⚠️

    どういう状況⁉️😓 家の中にたくさんの洗濯物がたくさん干してあり… 見ると便が‼️たくさん、服に付いている😳 コレは、62夫が洗濯したらしく、げー😱どうして⁉️どうなったの⁉️ えー‼️私の服にまで付いてる… コレて便がついたまま洗濯機に入れたの❓😨 62夫はテ... 続きをみる

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  • 目標まで−2.5

    ☂️雨🥲午後は止むみたい 昨日見つけた星 小さい小さい雲の合間の星✨ 今日はカッパ着て行かなきゃだめだな🤨頑張ろ、明日行けばお休みだしね♬ 体重 −0.3 目標まで−2.5 体脂肪 −3.4 雨よ止んでくれ〜 9時から降ってもいいから それまで止んで〜と願い... 続きをみる

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  • ひこうき雲

    こんな空を見たら、荒井由美の ひこうき雲を思い出した♬ 白い坂道が空まで続いていた ゆらゆらかげろうが あの子を包む 誰も気づかず ただひとり あの子は昇っていく 何もおそれない、そして舞い上がる 空に憧れて 空をかけてゆく あの子の命はひこうき雲 高いあの窓で あの子は死ぬ前も 空を見ていたの ... 続きをみる

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  • 目標まで−2.8

    雲が渋滞☁️ 昨日は仕事から帰って来てから、爆食いしてしまった😣 夕飯は控えたが…だめだな😩 今週は4日仕事だから🥺疲れる〜 前は週5行ってたなんて、嘘のようだな😟 体重 +0.6 目標まで−2.8  体脂肪  +3.4 さてさて、頑張れ自分‼️

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  • 目標まで−2.2

    青空見えて、良かった😌 体重 +0.1 目標まで−2.2 体脂肪 −1.0 いつもは週3勤務ですが、今週は週4勤務です。朝から鼻がむずむず🥲かゆーい

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  • 実家での出来事

    実家に居たらピンポーンと…全く、宅配が多い家だわと思い、はーい🙋‍♀️と出ると 前のお宅の奥様←とても品がある方なので、奥様て感じ😚 お久しぶりですとご挨拶したら、慌てた様子で、お隣のご主人がお庭で転んでしまい、立てないの😔男の人いないかしら?と&hellip... 続きをみる

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  • 洗濯機配達と62夫の初体験✨

    洗濯機の話しを忘れてた… 予定通りに3/10に届きました😊 ウチは2階な為、配送が大変 車を横付けに出来ないし、配達のお兄さん2人で持ってきてくれました✨ ありがたい😙 そうだ、重い思いして来てくれるからと、自販機でコーヒーを買おうと、自販機に行っている間に、壊れた洗濯機をリサイ... 続きをみる

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  • 目標まで−2.1 雨

    今日は雨が音を立てています😌 雨の音…嫌いじやない😙 今日は寒い😨 こんな日は仕事が休みで良かった😩とつくづく思う💦 今日はお家に篭ろうと😙✨ 昨日の夕飯はおでん🍢 美味しかった😙 今日もおでん🍢残っているから、また、食べよう 寒い日は熱々にしたおでん🍢は、美味し... 続きをみる

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  • 今日のランチとホワイトデー

    今頃だけど、今日は62夫とランチに行った♬ オープンサンド サラダ ペペロンチーノ ニンニクが効いて、えび、イカも入り美味しかったです♬ 桜のシフォンケーキ このケーキ凄く美味しかった❤️ 桜の塩漬けがケーキにのっていて、甘ジョッパくて堪らない美味しさでした😊 モンブラン お皿に可愛い絵がチョコ... 続きをみる

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  • 映画🎬 人質

    映画 人質 韓国トップスター誘拐事件 韓国、ソウル。記者会見を終えて家に帰る途中だった俳優のファン・ジョンミン(ファン・ジョンミン)は、何者かに拉致されてしまう。パイプ椅子に縛りつけられた状態で目を覚ましたジョンミンは、自身が巨額の身代金を目当てに誘拐されたことを知り、さらに犯行に及んだ若者たちが... 続きをみる

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  • 映画 ゾディアック

    映画🎬 ゾディアック 実際の未解決事件映画 1969年以降に全米を騒がせた殺人鬼の恐怖と、彼を追う4人の男の数奇な運命の映画 初っ端から、次々と人が殺されてしまう…これが実際に起きた事件🥶 怖すぎます😨 最近のニュースでも殺人事件のニュースが多くありますね😰

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  • 目標まで−2.1 ゲーム依存症

    曇り☁️ あ!写真撮ってたら、ゴミ回収車さんが去って行った😨 忘れてた… 最近、また、忘れてたゲームをやり出して、子どもにゲームばっかりやってっ叱っていた母の私はどこ行った⁉️て感じなくらい、テレビ見ながら、布団に入って、朝、仕事行く前に…昼休みにと😩 花粉で目がし... 続きをみる

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  • 目標まで−3.2

    空きれい😄 体重 +0.7 目標まで−3.2 体脂肪 −1.6 今日は実家へ行く日🏃‍♀️

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  • 映画 身代金

    今日の2作目 映画 あらすじ 56年の「誘拐」に現代風アレンジを施したリメイク。新参航空会社のオーナー、トムは一代で財を成し、美しい妻と聡明な息子に囲まれて暮らす成功者であった。そんな中、愛する一人息子が誘拐されてしまう。自信家でもあるトムは、FBIの手を借りずに自力で解決しようとするが、身代金の... 続きをみる

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  • 映画 プラダを着た悪魔

    映画 プラダを着た悪魔 一流ファッション誌の編集部で働くことになった女性が悪魔のような上司に振り回されながらも奮闘し、成長していく姿を、アン・ハサウェイ&メリル・ストリープ共演で描いた。ローレン・ワイズバーガーのベストセラー小説をもとに、テレビシリーズ「セックス・アンド・ザ・シティ」のデビッド・フ... 続きをみる

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  • 手抜き弁当

    自分のお弁当だからね ある物詰めです😅 卵焼き 肉野菜炒め 鮭 ブロッコリーチーズ焼き 壺漬け のりたま

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  • 年金生活を考える🤔

    ゴミ捨て時に見つけた梅 毎月の支出を確認してみる😳 光熱費 電気代 15146円 ガス代 8364円 水道代 9550円←2ヶ月分 1ヶ月 4775円 合計 28285円←光熱費 食費.雑費 6万  携帯代 32897円←Wi-Fi含む 2人分📱 管理費 2万 合... 続きをみる

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  • 映画🎬 おまえの罪を自白しろ

    政治家一族の次男・宇田晄司(中島健人)は起業に失敗し、やむなく政治スキャンダルの真っただ中にいる国会議員の父・清治郎(堤真一)の秘書として働く不本意な日々を過ごしていた。ある日、清治郎の孫が何者かに誘拐される。犯人は清治郎に身代金ではなく、「明日の夕方5時までに記者会見を開き、お前の罪を自白しろ」... 続きをみる

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  • 夢占い🔮

    子どもが鼻がズルズル出ていて、鼻を噛むのを手伝っている夢 子供の世話をする夢は、人間関係におけるストレスを象徴しています。子供の世話は、どんなに愛情があっても大変で思い通りにいかないものです。 自分の食事や睡眠も十分にとれずに、ヘトヘトになりながら子供の世話をする時期もあるでしょう。夢で疲れ果てて... 続きをみる

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  • 目標まで−2.3 昨日は高得点‼️

    今日は青空🩵 雲☁️いい感じ 体重 +0.6 目標まで−2.3 体脂肪 +0.7 はーい、また増えた😥 でも、これでも最高体重よりは4キロ減だから、焦らずいく事が大事だね そうだ! 昨日は高得点だったので 嬉しかった🤭これをのせとかなくては😯 今日も手洗い洗濯を頑張って、明日は... 続きをみる

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  • はまっている韓国ドラマ

    恋人〜あの日聞いた花の咲く音 激動の時代に翻弄され、惹かれ合いながらも出会いと別れを繰り返す男女― 切なくもどかしい愛と純情に心揺さぶられる究極のロマンス史劇! アジア中で大旋風を巻き起こしたナムグン・ミン&アン・ウンジン主演の歴史ロマンスの超大作。激動の時代に互いを想い合いながらもすれ違う男女の... 続きをみる

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  • 62夫婦 ランチに11キロ歩く

    今日のランチは少し駅から離れているお店のため、梅を見ながら出発😓 大きな梅の木を発見‼️ 途中の公園 菜の花可愛い🩷 椿? 可愛いいな🩷 やっと、お店に到着 小籠包のお店 うま〜🤭 こちらは八角がほんのり ネギと生姜が乗っている鳥肉 サラダ付き こっちは豚肉と大根を柔らかく煮た物 どちらも... 続きをみる

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  • 目標まで−1.7

    今日は曇り 夕方から雨予報☂️ 体重 −1.0 目標まで−1.7 体脂肪 ±0 あすけんさん 何故か減り、また、明日増えるかな😳 今日は62夫と美味しい小籠包を食べにいく予定♬ 仕事なんて、お金もらうためだ💴 こうやって、私生活を楽しめば、いいのよ😒 そ... 続きをみる

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  • 最近バイオリズムが上がったり下がったり…

    何だろ?最近… 気のせいなのか? 職場での疎外感を感じる… 皆んなが敵に見えたり、信じられる人がいないからかな… こうなると、楽しくないし はあー… テンション下がりまくり 病んでる? また、上がっていくんだけどね 仕事は淡々とするのが1番な... 続きをみる

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  • 今日は実家日

    今日の雲☁️ 雲を見るとワクワク☺️ 実家近くのお宅の梅 こちらも近くの梅です それぞれ、きれい😆 母は今日も元気でした♬ 帰りの夕陽 頭上を見上げたら、月を見つけた🌛 最近、あすけんは体重、体脂肪の記録のみだった😅 今日は食事も記録してみた😳 総カロリー2182カロリー  427カロリー... 続きをみる

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  • 目標まで−2.7

    良い青空🙆 気持ちよい晴れ☀️ 体重は若干減り、体脂肪、若干増えた😌思うようにはいきません😩 体重 −0.5 目標➖2.7 体脂肪 +0.4 洗濯機壊れて、ネット注文 先日、磯野きりこさんが、洗濯機の断捨離をしたと聞きました😚 私もこのまま洗濯機なしの生活でも、いいかなと思った... 続きをみる

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  • お弁当

    今日はピーマン、パプリカウインナー炒めに卵焼きとカニかま天ぷら風 梅干しにのりたま

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  • 目標遠ざかる…目標まで−3.2

    今日の空も雨降り空 体重 +0.5 目標まで−3.2 体脂肪 +0.1 目標遠ざかる… 62夫が最近お菓子を買ってきては、私に与えるから…目標が遠ざかる😫 自分の意志の弱さなんだけどね😱  何とかせねば… 夕飯後のおやつを断ち切らねば🥲 ... 続きをみる

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  • 目標まで−2.7

    雨☂️ 体重 +0.8 目標まで−2.7 体脂肪 +0.5 だよね😅 誘惑に負けました… ↓62夫が雪の中❄️買い出しに行き、その中にこちらがあり😳美味しそう😙 飛びついてしまいました😫 ↑めちゃ美味しかった😆

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  • 目標まで−1.9

    今日は夕方から、☂️予報😩 明日も☂️予報😫 雨も降らなきゃならないけど、 わかっているけど萎えます😢 体重 −0.2 目標まで−1.9 体脂肪 −1.6

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  • 久しぶりの実家 父との思い出

    朝は早めに出たので、久しぶりのモーニング☕️ ドトール… 亡くなった父の受診付き添いしていた時に、血液検査後の診察まで、数時間待つため、よく、2人で 院内のドトールで時間潰しながら話をしたんだよね 何を話したのかな… 結婚前に実家にいた頃は、私と父は性格が似ていたから?... 続きをみる

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