2025年2月のブログ記事
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焼肉〜 お肉は鶏肉と牛カルビと豚肉 野菜はキャベツにピーマンにもやしにパプリカに… 焼肉のたれはジャン‼️ 旨し😆
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今日は松田の河津桜を見に行って来ました〜♬ 電車の中から、大きな富士山見えて、テンションMAX😆 河津桜可愛い🩷 富士山見えたら、撮っちゃうよね 😙 菜の花の黄色に元気貰った‼️ またまた、富士山😆 河津桜と菜の花😄🌸 またまた、富士山と河津桜🌸 またまた富士山と河津桜🌸 お雛様の... 続きをみる
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素敵な空 どこが?説明できないけど😚 体重 +0.6 目標まで−2.8 体脂肪 +3.4 おー、増加傾向😅 気をつけて行こうと‼️
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お弁当 今日は市販コロッケ、キャベツ、ピーマン、卵焼き、のりたまと梅干し
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今日は卵焼き ハム、ピーマン入り塩味 はんぺんソテー 焼肉 パプリカ、しめじ、玉ねぎ入り豚肉炒め 焼肉のタレ味
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朝日☀️ パワーすごーい☀️ 体重 +0.2 目標−2.2 体脂肪 −2.5
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今日は家の周りを散歩しました♬ 梅が咲いてますねぇ 椿 鮮やかな赤に見惚れます 紅梅 たくさん、咲いてる 青空には私の好きな雲がぷかぷか☁️ 今日は5815歩 まあまあです🙂 家にいるより、外は気持ちいい🎵 最後に激安スーパーでお買い物 安かった😊
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今日も青空☀️ 久しぶりの体重測定😨←サボってました🥲 体重 −0.3 目標まで−2.0 体脂肪 −2.5 この体脂肪の変化で何なんだろ😕 あってんのかな?と疑問に思う… 62夫が好きな散歩はショッピングモールを歩く散歩🚶&zwj... 続きをみる
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昨日は朝日を背に出勤しました😄 おー‼️ 昨日は7時出勤 寝坊しないように早く寝て💤 眠れて良かった✨ ギリギリでの配置、誰かが休むと誰かが出勤しなければならない 余裕があるといいけど…介護業界はどこも人手不足だからね😔 出来る❓来られる❓の電話に うん、誰でも初めは初めてだか... 続きをみる
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月🌙 久しぶりに見つけた‼️ 体重 −0.3 目標−2.3 体脂肪 +3.3 最近、夕飯後におやつの習慣が😨 これを気をつけなくちゃな
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映画🎬 白黒映画 こだまは呼んでいる 『こだまは呼んでいる』(こだまはよんでいる)は、1959年(昭和34年)1月22日に公開された日本映画。製作、配給は東宝。モノクロ、東宝スコープ。上映時間は87分。同時上映は『暗黒街の顔役』。 山間を走るバスの運転手と車掌の恋を描く。スリリングな走行シーン... 続きをみる
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ベランダから朝日☀️ 体重 +0.3 目標まで−2.4 体脂肪 +5.5 増加中‼️昨日はお菓子祭りしてしまった🫣 最近ヤフオクにハマってる😚 息子の子どもの時のゲームソフトやゲーム機‼️ 今までは、捨てたりメルカリに出したりとしていたが、ヤフオクに出してみたら‼️😳 え‼️ て... 続きをみる
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青空〜☀️ 今日のお弁当も昨日の残り物 昨日の星✨ 体重−0.2 目標−2.1 体脂肪 −2.2
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アスパラ マカロニサラダ 蓮根、人参のきんぴら 照り焼きハンバーグ ゆで卵 ご飯にはお手製梅干し
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今日も月を発見‼️ そして、朝日もきれい☀️ 体重 +0.5 目標まで−2.3 体脂肪 −3.5
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今日は雲☁️ 映画🎬 確か、中学生の時に見た 難しくて、よく分からなかった😅 挿入歌が最高に良い ♬ママ〜、ドゥ、ユ〜、リメンバ〜 今回、改めて見てそういうストーリーかと思ったり😌 ダメ息子役が、あれ?岩城滉一?と調べたらそうだった😳 竹内恵子や有名人が脇役で出ていたらしいけど、岩城滉一... 続きをみる
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☀️晴れ 起きたら、太陽、空高く上がってました😅 今日は62夫と近場の公園にお散歩に行く予定です😆 体重 −0.2 目標まで−1.8 体脂肪 +1.0 またまた、出た〜‼️
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自転車のバッテリーの鍵のシリンダーが取れた…抜けた… すっぽり、シリンダーが取れて、綺麗に穴が空いた😳 2日くらい前に鍵を入れて抜いたら、取れて、穴が空いた😱 ↓シリンダー これは、バッテリー盗まれた時に何かされたのか?それとも、自然劣化⁉️ 自転車屋さん... 続きをみる
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62夫にバレンタイン💌プレゼントしました😀 チョコ🍫大好きなため、いろいろ詰め合わせました 日頃、これは高い… コレも高いと…言っていたので、たんまり、しばらくは楽しめるようにバラエティに飛んだ物を選んで来ました♪ 年齢を考えると😒 あんまり、食べない方がいいか... 続きをみる
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今日の天気予報は北風が強いらしい😒 体重 −0.3 目標まで−2.7 体脂肪 +0.7 午後が冷えるらしい🥶 帰りが寒いて事だ😨 今日がんばれば、明日は休み✨
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今日の午前中はこーんな雲 こんな雲を見るとワクワク☺️ そして、帰りは眩しい月🌕 自転車での帰り道に 道路を横断した時、後ろから大きな荷物を両手に持った おっさんに😒 この気狂い野郎て言われた え⁉️私⁉️ あなたに何もしてないのに そんなひどい言葉を⁉️ おまえが気狂い野郎だーーー‼️と 言... 続きをみる
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今日も晴れて良かった☀️ 昨日も月が光ってた 体重 −0.2 目標まで−2.2 体脂肪 +0.2 うん?順調なのかな?と、少し疑問❓ まあ、でも、あすけんさんが順調て言ってくれてるから、良しとしようと😄 恒例のお雛様を折り紙で作ってみた♬ もう一つ🎎
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気持ち良い青空 あー、こんな日に家にいるなんて😮💨 でも、主婦もせねばならぬし… 洗濯🧺 掃除🧹 買い物もあるし😢 部屋を見れば🫣片付けが必要🧹 あちらこちらに…見ては重ねてある 旅行会社からの冊子←送られ過ぎ🙄 コレから、また、桜の... 続きをみる
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今日の映画 ケアニン 心に咲く花 あらすじ・ストーリー 大型の特別養護老人ホームに転職した介護士の大森圭。ある日、効率やリスク管理を優先する施設の運営方法に戸惑いを覚えていた彼のもとへ、認知症の美重子が入所してくる。圭は美重子の心に寄り添うよう努力するが、上司からは職場を乱していると叱責される。 ... 続きをみる
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フラットライナーズ 心臓を停止させ死後の世界を垣間見ようとする5人の医学生を描いたスリラー。往々にしてこの手の作品は死後の世界自体に焦点を当てるが、本作は臨死体験がもたらす恐怖を描いているのが目新しい。記憶と欲望に支配され、ありもしない幻影を見るようになる体験者たちを描いた変種のサイコ・スリラーと... 続きをみる
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今日も良い天気☀️ 富士登山…死ぬまでに行こうと思っていたけど🫣 私は無理だなと思った… 友だちと行った低山もへぇへぇだった 一緒に歩くのが辛かった… 膝痛も正直、怖い😢 寝てる時も膝の内側が痛む時がある😣 低山は続けて行きたいけど、やっぱり1人での... 続きをみる
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今日も青空〜‼️ 今日は久しぶりに母の所へ行きます♬ 夜はのびのびになっていた、10年前?職業訓練校のパソコン教室で一緒だった人と再会です😃❤️ その時、私は50代前半で彼女は30代前半だったかな😙 私が50歳で新たに資格を取り、気持ち新たに頑張ろうと…みたいな自己紹介をした時に... 続きをみる
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今日は寒い予報だけど、 青空輝いている✨ 太陽☀️も眩しい😚 体重±0 目標まで−2.6 体脂肪−5.6 体脂肪…🙄本当かな⁉️ 昨日は新しく入職希望の方の面接に立ち会いを頼まれました😯 皆んな頑張りますね… 私が考え甘いのか... 続きをみる
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今日は空は青い🩵 太陽☀️ 見るだけでパワーもらえる😙 昨日の月 雲の中 寒い😨 明日は-1℃になるて⁉️ 体重 +0.1 目標まで−2.6 体脂肪 +0.1
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今日は東の空をパシャリ 体重 −0.4 目標まで−2.5 体脂肪 +0.6 2月の財津和夫さん😙
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えー‼️ 梅が咲いてる〜‼️ 梅の木の全体 さつきかな… 青空見えてきた👀 よそのお宅の蝋梅 森の中🌳お邪魔しました ホトゲノサがピンクパープルで埋めつかされてます 10000歩超えました‼️
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今日は空が白い 体重 +0.4 目標まで−2.9 体脂肪 −1.0 またまた、増加傾向… この勢いを止めなくては 昨日の空もグレーでした どこかの空では雪❄️かな 今日はめちゃ寝坊😅 さて、さて、体を動かしましょうと